预防银屑病的要素有哪些?牛皮癣有什么比较好的治疗方法，我相信这是困扰患者很长的一个问题。牛皮癣是很常见的慢性皮肤病，牛皮癣的发病没有限制，身体的任何部位都有可能出现，如果发生在头部，即危及患者的健康，而且影响到患者的外观。

  预防银屑病的要素有哪些?适当晒太阳。牛皮癣患者不宜暴晒，但是适当晒太阳对治疗是有好处的。秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些；春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

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  自己怎么判断银屑病的病因？

  人体肌肤经过皮下组织，表皮和真皮来储藏微量元素。人体经过微量元素参加活动，以保持机细胞之间、人体内部的渗透压，以及体液的酸碱平衡、代谢酶的激活剂、细胞间的粘连、体能贮存库及能量变换机能。

  牛皮癣症状表现是什么？

  寻常型是发病率最高也是最常见的类型。皮疹一般发生在头皮、躯干、四肢伸侧，是在皮肤上出现红色的丘疹，渐扩大融合成斑片或斑块，表面有较厚的银白色磷屑，形状不规则，有的有地图或岛屿样外观，有的皮损较小，较多，呈满天星外观，鳞屑层一层脱落，轻轻刮掉皮屑可看到薄薄的一层红膜，刮除红膜即可看到小小的出血点。寻常型牛皮癣患者如果治疗不当也可以转成其它三种类型。

  治疗牛皮癣有效的方法？

  患者自身的心理素质要相应的提高。在接受治疗时，患者需要正确面对疾病和自己战胜疾病的决心，这不是任何人都能强加给你的，而是自己内心散发出去的。不仅要配合医生的要求，还要做一些辅助治疗，加快病情的好转。同时，患者要多和医生交流，时常和医生交流身体状况，保持乐观的心态，积极配合。